ダイエット!!成功のコツとは・・・本当にあるの?

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【ダイエット!!成功のコツとは・・・本当にあるの?】



多くの人が経験した事のあるダイエット。

また、多くの人が関心のあるダイエット。

あなたは関心ありますか?

ダイエットに。


世の中には本当に多くのダイエット方法がありますよね。

雑誌を見れば「ダイエット特集」が組まれ、TVを見れば「ダイエット情報」番組を
たくさん見つけることが出来ます。

「ドリームプレス社」のD−1コンテスト、すごい反響でしたね。

そして、そういう情報を手にすると「私でも出来そう」と単純に思ってしまい、
それはもう痩せた自分を想像している。




じゃあ実際はどうか?

三日坊主!!(笑)

「飽きた」だの「バナナ売ってないし」とか、「走るのしんどい」とかね。

本当に痩せる気があるの!!って怒られそう。


結局色々と言い訳を作ってやめてしまう。

そりゃあ痩せれないでしょう!

ごもっとも。




どうしてそうなっちゃうんでしょうね。

 ▽意志が弱い

 ▽本気じゃない

 ▽自分は太っていると思っていない



どうしたらダイエットを成功させる事ができるのかな。

ダイエットのコツって?本当にあるのかな。

そういうふうに思った事ないですか。




あなたはどうですか?

ダイエットに成功していますか。

失敗を繰り返していますか。

それとも、成功したけどすぐリバウンドしてしまった、とか。




「ダイエットのコツ」は必ずあるはずだし、自分に合った「ダイエット方法」があるはずです。

それを探っていきましょう。




多くのダイエット書籍やダイエット方法提唱者などが言っている事ですが、モチベーションが大切です。

そう、良いセルフイメージを持つ事が一番大切なんですね。

当サイトでも何度もお奨めしていますね。

左側コンテンツのカテゴリーに「脳内ダイエット(4)」で記事を書いていますので参考にしていただければ幸いです。





良いセルフイメージを持つ方法としてはこの様なやり方があります。

朝起きて「今日私はついてる」「今日私はついてる」「今日私はついてる」と繰り返し口に出して自分に言い聞かせる事によって
モチベーションを高めるという方法です。

ダイエット方法を実践する時に、「私はこれで痩せる」「私はこれで痩せる」「私はこれで痩せる」とか、
「私は綺麗になる」「私は綺麗になる」「私は綺麗になる」と繰り返す事によってモチベーションを高める事が出来ます。





今まで諦めていたダイエット方法があるとしたら、この良いセルフイメージを持つ方法を実践する事によって
また継続する事が出来ると思います。

継続すればおのずと結果がついてくるものです。

さらに、モチベーションを高める助けとなるのが「メールサポート付の商品」です。

あなたも一度検討してみてはいかがでしょうか。

きっとあなたのダイエットが驚くほど加速すると思います!!







今日もここまで読んでいただき、ありがとうございます。

あなたの幸せを願っています。







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